Vekt og metabolsk helse
Få struktur på måltider og vaner med SmartEating Wellness. Ved diagnose, medisiner eller mer komplekse behov kan en klinisk ernæringsfysiolog vurdere og tilpasse planen.
Temaer
Wellness og Clinical
Varig vektnedgang
Bygg vaner som fungerer over tid, uten strenge dietter.
Utforsk temaet
Clinical anbefales
Vektoppgang
Få støtte til å øke energi- og næringsinntaket på en trygg måte.
Utforsk temaet
Clinical anbefales
Ernæring ved vektreduksjonsmedisiner
Støtte til matinntak, bivirkninger og bevaring av muskelmasse.
Utforsk temaet
Clinical anbefales
Prediabetes
Få hjelp med måltidsstruktur, blodsukker og langsiktige vaner.
Utforsk temaet
Clinical anbefales
Høyt kolesterol
Praktiske kostholdsgrep som støtter hjerte- og karhelsen.
Utforsk temaet
Clinical kreves
Oppfølging etter fedmekirurgi
Få hjelp med protein, næringsstoffer, måltidsrytme og nye vaner.
Se klinisk hjelpWellness eller Clinical
Wellness
Måltidsplan, oppskrifter, handleliste og logging. Bra for generelle mål og bedre struktur i hverdagen.
Slik fungerer WellnessClinical
Digital samtale, klinisk kartlegging og en individuelt vurdert plan. Anbefales ved diagnose, medisiner eller sammensatte behov.
Slik fungerer ClinicalSlik fungerer Clinical
Du møter fagpersonen digitalt. Planen legges inn i SmartEating og kan oppdateres når behovene endrer seg.
Velg fagperson og tidspunkt
Finn en fagperson med relevant kompetanse.
Del mål og behov
Du fyller ut en kort kartlegging før samtalen.
Få planen i SmartEating
Fagpersonen setter opp en individuelt vurdert plan.
Juster ved behov
Bestill oppfølging når situasjonen endrer seg.
Fagpersoner
Klinisk ernæringsfysiolog
Autorisert helsepersonell
Randi har mer enn 20 års erfaring med klinisk ernæring, pasientbehandling, produktutvikling og formidling. Hun hjelper mennesker med å gjøre ernæringsråd konkrete, forståelige og gjennomførbare i hverdagen.
Neste ledige
I morgen, 09:30
Fra
kr 1 990
Klinisk ernæringsfysiolog
Autorisert helsepersonell
Eugenie har nær 40 års erfaring som dietist og klinisk ernæringsfysiolog fra sykehus, rehabilitering og privat helsetjeneste. Hun har bred kompetanse innen rehabilitering, overvekt, underernæring, diabetes, mage-tarm-problemer og ernæring før og etter operasjon.
Neste ledige
Torsdag, 10:00
Fra
kr 1 990
Usikker på hvem som passer?
Svar på noen korte spørsmål, så foreslår vi en fagperson basert på tema og tilgjengelighet.
Introduksjonstilbud
990 kr
tilgang ut året
For generelle mål, bedre struktur og støtte i hverdagen.
2 490 kr
oppstartstime + tilgang ut året
For diagnose, medisiner eller behov som bør vurderes individuelt.
Du velger fagperson og tid før betaling.
Bestill innen 30. september 2026. Tilgang gjelder til og med 31. desember 2026. Ingen binding etter kampanjeperioden.
Ofte stilte spørsmål
Ja. SmartEating Wellness er laget for å brukes på egen hånd — med måltidsplan, oppskrifter, handleliste og logging. Ønsker du en individuelt vurdert plan senere, kan du legge til Clinical.
Velg Clinical hvis du har en diagnose, bruker legemidler som påvirker vekt eller stoffskifte, har komplekse behov, eller ønsker at planen skal vurderes individuelt av en klinisk ernæringsfysiolog.
Nei. Du kan bestille time uten diagnose. Fagpersonen kartlegger situasjonen og anbefaler medisinsk vurdering hvis noe bør utredes videre.
Wellness (990 kr) gir tilgang til SmartEating ut året med måltidsplan, oppskrifter, handleliste og logging. Clinical Start (2 490 kr) inkluderer i tillegg en 60 minutters oppstartstime, klinisk kartlegging, individuelt vurdert plan og én avgrenset planjustering.
Ved nye, uavklarte eller alvorlige symptomer bør du kontakte lege. En klinisk ernæringsfysiolog kan hjelpe med kostholdet, men erstatter ikke medisinsk utredning.